B?i các bài t?p v?n ??ng s? làm t?ng ?? nh?y c?m c?a não ??i v?i các hormone Serotonin và Norepinephrine, t? ?ó gi?m nguy c? tr?m c?m. ??ng th?i, làm t?ng s?n xu?t Endorphins t?o s? h?ng ph?n, hi?u qu? cao trong vi?c gi?m ?au.La Liga s? h?u nh?ng ??i bóng chuyên nghi?p, các tr?n ??u gi?a các ??i khi ra sân ??u th? hi?n s? bùng n? và